Ôcoeur de la Nature

Immersion en nature et ses bénéfices

Quelques bénéfices de ce programme:

  • Découverte des 5 éléments (terre, eau, feu, air, ether) et conscientisation de leurs roles pour votre bien-etre et épanouissement
  • Apprendre des techniques (mouvements, respirations, toucher, … ) pour accompagner les cycles de votre écologie intérieure pour un bien-etre général
  • Libération de blocages et de stress souvent accumulés suite à des expériences de vie traumatisantes (ptsd)
  • Les immersions en nature favorisent votre équilibre au niveau physique, émotionnel, comportemental et/ou psychologique.
  • Eveil de la confiance en vous et force de volonté
  • Co-hérence coeur-esprit “faire chanter son coeur”
  • Expériences agréables et mémorables dans un environnement sain, qui offre des défis tout en étant réconfortant.
  • Découvrez des exercices et activités pour chaque élément durant ces voyages d’immersion afin de pouvoir les intégrer de manière autonome dans votre vie au quotidien

Experiences pour votre bien-etre
en harmonie avec les 5 Elements de la nature

Les 5 elements sont en mouvement continu dans notre ecologie interieure et sont affectes aussi par notre environement. Parfois, les emotions prennent le dessus et notre clarte d’esprit se nuble (exces d’eau dans l’air). Parfois, nous sommes impatients et forcons beaucoup les choses ce qui nous fait perdre pieds (exces de feu dans l’element terre). Parfois, nous avons des peurs que nous paralizent (exces d’eau dans la terre). Parfois, nos pensees et actions sont claires et en alignement avec nos valeurs, ce qui favorisent un espace de bien-etre reconfortant.

Il y aurait encore beaucoup d’exemples similaires qui expliquent l’interaction entre les elements dans notre vie quotidienne.

Je vous invite a des experiences en toute conscience ou vous apprendrez des outils pratiques qui favorisent l’autonomie dans nos mouvements, notre bien-etre et epanouissement.

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Depuis toute petite mon espace de resourcement a ete la nature. J’ai eu l’opportunite de decouvrir les elements de maniere intuitive, ainsi que par la guidance de ma grand-maman dans ma petite enfance. Des mon adolescence et jeune adulte j’ai participer a des formations de reflexologie holistique, developpement personnel et soins, massages bases sur les 5 elements. Depuis trois decennies je partage des experiences avec des indigenes de part le monde (sur 5 continents) en integrant les sagesses ancestrales et des approches scientifiques innovatives qui favorisent le bien-etre integral et global (tout ce qui est vivant) en considerant les 5 elements.

RENDEZ-VOUS POUR L’ORGANISATION D’UN VOYAGE DECOUVERTE

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Les 5 éléments